¿Sabemos cuáles son los beneficios de la siesta? La siesta es uno de los grandes placeres de la vida, muy recomendable para todo el mundo por los muchos beneficios que aporta a nuestro bienestar físico y mental. Y además es gratis. Yo procuro practicarla todos los días un ratito y me deja nuevo, el día que me falta no soy persona, ni tomando varios cafés. En fin, hablemos un poco de la siesta.